Здоровый образ
-
Фев- 2025 -2 февраля
Советы мужчинам за 40: Как оставаться на пике жизни
Дорогие мужчины! После 40 лет многие из вас сталкиваются с множеством изменений: как в физическом состоянии, так и в отношении…
Подробнее » -
2 февраля
-
2 февраля
Как повысить иммунитет?
Осенью, зимой, весной многие из нас начинают жаловаться на снижение иммунитета. Мы становимся
Подробнее » -
2 февраля
Как навести порядок в домашней аптечке?
Аптечка, в которой царит порядок, обязательно тебя выручит, если одолеет болезнь. Ты легко найдешь нужное средство, и не будешь переживать…
Подробнее » -
2 февраля
10 способов самоуничтожения, или Как не умереть молодым
Неправильно питание, вредные привычки, безрассудный образ жизни очень часто для человека становится больше привлекательным, чем чем-то отпугивающим Часто можно услышать:…
Подробнее » -
1 февраля
Как побороть дневную сонливость?
Вместо того, чтобы стать более раздражительным из-за дневной сонливости, попробуй следующие 10 способов, чтобы улучшить ночной сон и, следовательно, избежать…
Подробнее » -
1 февраля
Як розпізнати вегето-судинну дистонію?
Вегето-судинна дистонія (ВСД) — це проблема, з якою стикаються мільйони
Подробнее » -
1 февраля
Несколько способов, которые помогут ощутить себя действительно счастливым
Чтобы повысить уровень гормона счастья и почувствовать себя счастливым, нужно выполнять простые советы и рекомендации, о которых мы и расскажем…
Подробнее » -
1 февраля
Как быстро и легко просыпаться по утрам: полный гид
Ранние подъемы мало кому приходятся по душе. Но мы расскажем, что мешает людям легко и быстро просыпаться и как бороться…
Подробнее » -
1 февраля
Комплексный подход к поддержанию иммунитета
По мнению некоторых исследователей, определенное ослабление иммунной системы является естественным следствием
Подробнее »